肌のつくりと表面積

肌のつくり

大人の皮膚の厚さは約２㎜（キッチン用ラップの厚みは約0.01mm）。

大人の皮膚の面積は約1.6㎡。だいたい畳１畳分の大きさで体を覆っています。

皮膚は外側から表皮・真皮・皮下組織の３つに分けられます。

そのうちスキンケアにとても関係している表皮は、角層・顆粒層・有棘層・基底層の４つに分けられます。

表皮の大部分は表皮細胞（表皮細胞の95％は角化細胞です）で構成されていますが、

メラニンという色素を作って肌を紫外線などから守る色素細胞や、外からの異物を察知するなどアレルギーに関係するランゲルハンス細胞もあります。

表皮細胞は分裂と分化を繰り返し（ターンオーバー／約28日）、最後に「角化」という現象を起こして死んだ皮膚となります。それが重なってできた部分が「角層」です。

基底層で分化した表皮細胞はだいたい４週間で角化し、約２週間ではがれ落ちます。

これが「垢」と呼ばれるものです

（ちなみに、このターンオーバーの周期が早く、どんどん皮膚の角化が起こり、皮膚がはがれ落ちてくる病気が「乾癬（かんせん）」です。）

角層の外側には、皮脂腺から分泌された皮脂や汗でできた天然の保湿成分といえる皮脂膜があります。テカリ、として嫌がられますが、水分をとじこめてうるおい肌を保つ役割をしています。皮脂は時間とともに酸化し、皮膚にストレスをあたえるようになるので、

適切な洗顔が大切です。

さて、肌の表面積について考えて見ましょう！☝

皮膚の総面積は大人で約1.6㎡。
分かりやすく言うと、皮膚をはがして平たく置くと、畳1枚分くらいです。

片方の手のひらの面積の100倍がその人の体を覆っている皮膚の面積に相当すると言われています(^^)/

皮膚の重さは、身体全体で約4ｋｇ以上あるのです。
(実は、そんなにあると思わなかった💦）

心臓は・・・約0.3ｋｇ

腎臓が2個合わせて約0.5ｋｇ

肝臓が1.2ｋｇ

肝臓は、お腹の中心から右寄りに位置しており、成人男性で 1200～1400ｇ、成人女性で 1000～1200ｇあります。
体重のほぼ 2.8％に当たり、体の中で最も大きく、重い臓器になりますが、皮膚はそれよりも重いので、人の体の最大の臓器ということになるのです。

驚きでしょう？？

全身を覆っている皮膚は一枚続きになっています。
その重さは体重の６分の１、つまり体重６０キロの人で１０キロは皮膚ということです。

内側から外側まで何重の層になっていて、古くなった角質はしだいに表面に押し上げられ、アカとなってはがれ落ちていきます。

皮膚の重さは体重の６分の１の重さ！

そんな皮膚の表面面積を調べてみました(^^)/

こんなことを計算するのが楽しい、松成です♪

エクセルで一生懸命計算していましたが、何とすごくステキなサイトがありました(^^)のでご紹介します！！

160cm　55ｋｇくらいの人なら大体畳1枚分ですね！

とはいえ、いろいろな畳があるので、それも地域差があり・・・ちょっと調べてみました(^^)/

地域別の畳寸法
種類	畳1枚のサイズ	畳1枚の平米数	主な地域・場所
京間（きょうま）本間（ほんま）	191cm × 95.5cm	約1.82m²	関西地方
中京間（ちゅうきょうま）三六間（さぶろくま）	182cm × 91cm	約1.65m²	中部・北陸・東北地方
江戸間（えどま）五八間（ごはちま）	176cm × 88cm	約1.55m²	関東を中心に全国各地
団地間（だんちま）五六間（ごろくま）	170cm × 85cm	約1.45m²	アパートやマンションなどの集合住宅