赤ちゃんこそ必要な紫外線対策

このスベスベ感が一生続くといいのに…

と思ったことありませんか？

赤ちゃんのお肌はとてもしっとりしていてすべすべですね。

お肌の老化の8割は紫外線によるものと言われています。

つまり生まれた時から始まる肌老化、そして赤ちゃんにとっての日焼けは、肌老化だけではなく肌トラブルのダメージも大きいのです。

赤ちゃんの皮膚はおとなの1/2の薄さ

赤ちゃんのお肌は大人の半分の薄さ。それだけ紫外線によるダメージを受けやすいと言えます。

日焼けは火傷と一緒。重症化すると、赤くはれたり、水泡が出来たりします。

ひどい日焼けをすると、熱が出たり、脱水症状を起こしたりすることもあるそうです。

赤ちゃんの素肌はとてもデリケート。

たかが日焼けと思わず、赤くなったときはすぐに冷やしてあげましょう。

でもその前に、日焼け対策をしっかりしてあげることが大切です。

何度も言いますが、赤ちゃんのお肌はデリケート。

強いUVクリームを塗ることも、お肌にとって負担になります。

できるだけお肌の負担がないよう、影を作ってあげることを心掛けてください。

● ケープや帽子で影を作る

● ベビーカーに幌を付ける

● 抱っこの時も足や手が露出しないよう薄い布をかけてあげる

夏は日差しだけではなく、クーラーなどの体温調節としても使えるUVカット素材のものを1枚用意すると重宝します。

公園では、紫外線にも熱中症にも要注意

一人目のお子さんは、常に目をかけてあげられますが、特に気を付けたいのは二人目、三人目。

上の子の公園遊びに連れて行って、ベビーカーを木陰に置いて安心してると大変なことになります。

日陰は意外と早く移動してしまい、気が付くと太陽にさらされてしまったりするので、常に目をかけてあげてください。

また、ベビーカーは地面から50㎝くらいのところに赤ちゃんが寝ているので、気温が大人の体感温度より高くなります。

“熱中熱中症環境保健マニュアル2022”によると

気温が高い日に散歩等をする場合、身長の低い幼児は大人よりも危険な状態になります。その理由は晴天時には地面に近いほど気温が高くなるからです。　通常気温は150cmの高さで測りますが、東京都心で気温が32.3℃だったとき、幼児の身長である50cmの高さでは35℃を超えています。また、さらに地面に近い5cmの高さでは36℃以上でした。大人が暑いと感じている時は、幼児はさらに高温の環境にいることになります

日焼け、熱中症対策のためにも、夏は10時～15時の日差しの強い時間をさけてお出かけすることをお勧めします。

日焼けしやすいシーンとしては、公園遊びのほかに、プールや海岸で長時間過ごす時も要注意。

小さい赤ちゃんはあまり動きません。じっとしていると同じところがジリジリと焼けてしまい、思った以上にダメージを受けるのです。

特に海岸やプールサイドは地面から反射して、上からも下からも紫外線を浴びてしまいます。